Iata cele 7 minunate idei

1.Pofta de mancare unui copil poate varia de la o zi la alta (este racit, nu-i place ce ii propuneti, trece printr-o perioada de opozitie cu dumneavoastra...). Daca nu vrea sa manance, nu insistati. Nu se hraneste pentru a va face placere! Limitati la 20 de minute durata meselor, care trebuie luate in liniste.

2.Propuneti-i noi alimente unul dupa altul, pentru o buna invatare a gusturilor.
Astfel veti afla foarte repede cele pe care le prefera si cele care ii plac mai putin. Veti evita, de asemenea, problemele de alergie care ar putea se apara identificand imediat alimentul vinovat.

3.Separati gusturile fara sa cadeti in exces. Sa nu-i prezentati intr-un mod sistematic un piureu cu trei legume, ii va fi imposibil sa diferentieze gustul si culoarea alimentelor.

4.De o maniera generala, mai bine ii serviti cantitati mai mici, chiar daca trebuie sa-i mai dati o data daca mai doreste. Sa nu uitati sa-i dati si alimentele care nu va plac: nu impartaseste neaparat preferintele sau antipatiile dumneavoastra culinare.

5.Daca refuza sa manance cu lingurita, pe care o veti propune pe la 5 sau 6 luni, faceti o noua incercare cateva zile mai tarziu fara sa-l fortati. Alegeti un model cu un contur mai moale, din plastic – mai putin rece decat metalul. Ca fapt divers, invatati ca bebelusii alaptati la san accepta mai bine lingurita decat cei hraniti cu biberonul.

6.Cu exceptia laptelui, apa este singura bautura indispensabila. Obisnuit sa bea apa rece, va fi mai putin tentat de bauturile gazoase sau de oricare alte sucuri.

7.Sa nu raspundeti la plansetele copilului dumneavoastra cu un biscuit, riscati sa ii dezvoltati un reflex de rontaiala. Alternanta perioadelor de mese si repaus al stomacului este importanta pentru motive fiziologice si sociale.