Desert dulce contraindicat
Cat de adevarat este ca nu e bine sa ne rasfatam bebelusii cu cate un desert delicios pe baza de ciocolata?Ei bine ciocolata este contraindicatie inainte de varsta de 2 anisori deoarece cacaoa continuta de aceasta este greu de digerat si in plus contine cafeina in cantitati considerabile.
Patru patratele de ciocolata echivaleaza doza de cafeina dintr-o cafea expresso. Acestea fiind spuse putem deduce de ce este atat de ferma contraindicatia in cazul copiilor. Cafeina provoaca stari de agitatie si copiii pot deveni chiar prost dispusi.
Nutritionistii sunt de parere ca echilibrul alimentar al copilului este foarte important si nu poate fi perturbat indiferent de sarbatori, evenimente, etc. Drept urmare fi-ti atenti si la persoanele cu care intra in contact copilul dumneavoastra, si care din amabilitate sau bunavointa ofera mici "cadouri" ispititoare comorilor noastre.
Daca doriti totusi sa oferiti pruncilor dumneavostra un astfel de desert le puteti cumpara produse pe baza de ciocolata, special concepute pentru ei, sau puteti concentra atentia copilului pe alt fel de desert in cazul in care nu sunteti consumatoare/tor de ciocolata. In acest caz e mult mai usor sa-i "prezentati" un iaurt cu fructe sau diferite piureuri gustoase.Parintii care ignora recomandarile facute de nutritionisti risca sa-si predispuna copii la alergii sau obezitate.
